為迎戰(zhàn)chinajoy！眾showgirl進(jìn)軍健身房練馬甲線

2015ChinaJoy大秀還未上演，showgirl們卻早已High起來了!鍛煉身材已經(jīng)達(dá)到了白熱化的階段！

知道令全世界女人艷羨的馬甲線是怎樣煉成的嗎？健身。在訓(xùn)練房里揮汗如雨，用“人艱不拆”的代價(jià)換來性感健美的好身材!就連Victoria's Secret的天使們都在大練拳擊猛練器械，我們還有什么好抱怨的？

張馨月說：“自上大學(xué)起我就每天健身，包括拳擊操和自行車等。”在6月底拿到showgirl‘offer’以后，她就被帶入健身房，每天要進(jìn)行1-2次長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度訓(xùn)練。

張馨月

此外，“強(qiáng)化塑形期間，我只從蛋白粉中攝取蛋白質(zhì)，還要控制進(jìn)水，光靠這個(gè)就能瘦掉4公斤。”脫水是毛省曈瘦身的小訣竅。

鄒新宇

鄒新宇原本耐力比較弱，她必須做長(zhǎng)跑等有氧練習(xí)，從而積蓄能量；劉露勻稱有力的大長(zhǎng)腿也是每天在踝關(guān)節(jié)上負(fù)重練習(xí)的結(jié)果;謝蕙寧的身材已經(jīng)足夠纖瘦，就需要通過熱量的攝入和關(guān)鍵部位的充分塑身。

謝蕙寧